おがくずに埋もれる酵素風呂へ行ったことありますか?
こんにちは、コスメコンシェルジュ (コスメ専門家)のビナッチ(@beauty_nachi)です。
汗を吹き出すと評判の酵素風呂。
それも続けていると美肌になるらしい口コミを見たら、トライしたくてたまりません!
あなたも吹き出すほどの大量の汗をかきたいと思いませんか?
あれこれ実践していますけど、酵素風呂に行ったことありません!
他にもダイエット体験記事がコチラ!
行ってきました!東京白金台にある酵素風呂口コミです
酵素風呂とは? おがくずに埋もれて、大量発汗!?
わたしの目的には、肌荒れやむくみの原因の一つ『血の巡り』の改善したい。
大量発汗することで、解消することらしいです。
美肌になれるか?むくみ解消となるのか?
どんなもんかと体験談をブログにお伝えしてます♡
そこで、検索した結果、東京の西麻布や目黒(白金台)、自由が丘にある「酵素風呂Lani Ola(ラニオラ)」にお邪魔しました。
東京の酵素風呂のお店 Lani Ola(ラニオラ) 公式サイト ➡ http://www.laniola-tokyo.net/
東京の目黒(白金台)の酵素風呂のぶっちゃけ、どお?
おがくずに埋もれた結果は?
大量…
汗
汗
汗!
口コミ通り、顔と脚のむくみがバッチリ取れました!!
さらに、ポッコリお腹も多少、凹んだかな(笑)
確かに、顔のむくみが取れたことで、スッキリ。目はパッチリしましたよ。
なぜ、こんなに大量発汗、できるの?
それは、「酵素の力」にあるようです。
年齢とともに体内にある「酵素」は減少の一途です
「お肉を食べると胃がもたれる…」
「消化酵素」が減少した証拠。そして、老いることで「酵素」が減少することは、仕方ないのです。
「酵素」は、デトックス(排出)のサポートに重要なもの。補うための酵素サプリメントや酵素ドリンクの内側からだけではなく、体外から取り入れて、新陳代謝を促してみたいと体験したのです!
東京 Lani Ola(ラニオラ)酵素風呂に行くときの注意事項
東京JR目黒駅【中央口】から目黒通りをひたすらまっすぐ歩いて行きました。ゆっくり歩いて10分くらい。 イタリアンレストランのお店を右に入ると その隣りのビル5階
初回のお得体験チケットがおススメ
初回の女性のお客様は通常の酵素風呂入浴¥3850+バスローブセット¥440+紙ショーツ¥30=¥4320 ⇒3300円で出来ます!!!
★注意事項★
予約した時間より15分前に到着してね。
例:13時予約 → 12:45には到着!
15分前に、到着?それは、なぜ?
酵素風呂は、”裸”です!せっかくの酵素浴なので、顔からも発汗を促し、顔のむくみ解消と老廃物を外に出すために、お化粧を取って入ることをおススメされます。
予約時間は、酵素風呂に入る時間なので、お化粧を落としたり…など、準備に必要な15分なのですね〜♪
ロッカーで着替えを済ませ、顔を洗ってパウダールームで待機。
待っているときに、最低でも1杯以上のお水を飲みましょう!(水素水がおいてあります♪)
スタッフさん:「宜しければ、どうぞ〜」
うわっ、湿度が高いーーー!むわっとする。森林浴のニオイだわ〜(ヒノキのおがくずです) リピーターさんは、スッポンぽんでおがくずに埋もれるらしい。初回なので、紙ショーツをつけたままで、いきまっす! え?紙ショーツの中にもおがくず入れるのね(驚) 鎖骨、脇の下、ふくらはぎ、お腹など、軽くリンパマッサージをしてくれるんだ〜 なんと、上級者は、顔や髪の毛にもおがくずかけるそうですよ。髪質もよくなるそうです。 おがくずの埋もれている時間は、たった10分
(10分とは短くない…?)
埋もれているので、重みを感じます。(い、生き埋め?) 身体が冷えているとじんわりと暖かくなってきます。サウナの体感とは全然違いますね。これは「湿気」にあり! 身体の芯が暖かくなり始めたら、ジワ〜と汗を出てくるのです。
(今、どのくらい時間がたったの?)
全身が、おがくずに埋もれているもあるし、それ自体が熱いのですよ! だから、血の巡りがめちゃくちゃ良くなっているのがわかりました!! そうなんです!心臓がバクバクしてましたから。
スタッフさん:「5分経過しました。ご気分は大丈夫ですか?」
(まだ、5分!?)
冷え性や新陳代謝が悪い人の熱伝導に違いはありますが、確実に汗はかけそうですよ。
起き上がると、全身がおがくずだらけ(笑) 汗をかけた証拠だそうです。これがデトックス(排出)の効果!? 酵素によって血液やからだの中に溜まった老廃物や毒素を汗とともに排出してくれたのです。 からだが軽くなりむくみが取れた感じ。
実は、この酵素風呂のオーナー様は、ひどいアトピーでお悩みだったらしいです。
でも、この酵素風呂でアトピーが改善。確かに、かなりキレイな肌でした。
アトピー肌は、汗腺が退化しているために、 ほとんど汗をかけないそうですね。
アトピー肌を改善するには、かなりの日数が必要だそうです。
アトピー肌の改善にもなる酵素風呂は、美肌に良いに違いありません!
ここだけじゃない!「酵素風呂」に行くときの注意
大量の汗をかくこと、おがくずがいたるところについてしまうこと、そのため、髪の毛も洗いたくなります。
■ 準備は「銭湯に行くつもり」
時間:1日の終わりにお風呂に入る感じだから、夕方がおススメ
持って行くもの:シャンプーやトリートメント、クレンジング、スキンケアなど。下着も。
■ 時間に余裕を持って酵素風呂に行こう
酵素風呂は、約10分。入浴前10分+シャワー15分+休憩・ドライヤーなど20分+着替え10分
約1時間10分以上は、必要になります。
そして、身体の中から温まるので、夏場はなかなか汗が引かないです。
時間に余裕を持って、ゆったりと酵素風呂を楽しむのが良さそうです。
酵素風呂のメリットとデメリット
とくに顔と足がスッキリとしたのと、とにかく「目がパッチリ」したのです。顔にも「おがくず」をかけて、温めたおかげ、そう血行促進の効果なのだと思います。
ホットヨガよりも短時間で汗をかけると実感しました。たった、10分ですよ。楽チン派には、おススメですね。
それにしても、森林浴は、嗅覚も刺激され、ヒーリングには最高です。
あなたは、「閉所恐怖症」ですか?
口と鼻、以外はヒノキのおがくずで埋もれます。圧迫感があるので、息苦しさを感じやすいと思います。
また、重度の冷え性の方は、大量の発汗を実感できない人がいるそうです。
その場合には、数回、それも短期間で酵素風呂に通うと、体質改善されて発汗できるようになるそうです(店長談話)
そして、Lani Ola(ラニオラ)にも酵素ドリンクがありましたが、普段の生活から「酵素サプリメント」を飲むと良さそうです。
わたしのおススメは、コチラです!酵素サプリメントは、たくさんありますが、「生酵素」に惹かれて愛飲してますよ♪
まとめ
いかがでしたか?
大量に汗をかいて、顔や足のむくみが解消される酵素風呂は、たった10分です。
ジョギングやホットヨガなどの1時間以上必要ですが、もっと時短で手軽さを求めている、あなたへおススメです。
もちろん美肌になるための酵素風呂の効果は、抜群ですよ。
わたしは、回数券を購入しました!有効期限がありません!勧誘があったら回数券を買ったわけではありません(笑)勧誘ないから安心してくださいね。
最後まで、ご覧いただきありがとうございました。
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